2018-07-29から1日間の記事一覧

【健康法】ダイエット法について書かれている本はこの世に必要なのか?

高校生の頃、私は健康にうるさい不健康DKだった。 若くしてそこそこの健康オタクになってしまっていた。 しかし、今は、各人が成るようになれば健康的で幸せになれると確信している。 そもそも、健康オタクとは、私なりの定義だが、 ・健康食や健康的な運動…